อยากผอม ต้องทำไง?...กับแนวทางการลดน้ำหนักฉบับมือใหม่หัดทำ
ชาเขียวที่คนไทยนิยมบริโภคมีทั้งชาเขียวแบบใบและแบบบดละเอียดหรือเรียกว่ามัทฉะ ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเราเช่นกันถ้าดื่มอย่างถูกวิธี โดยประโยชน์ของชาเขียวอ้างอิงข้อมูลจากเว็บไซต์เมดไทยและเว็บไซต์คณะเภสัชศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล มีดังนี้
ธรรมชาติบำบัดสุขภาพผู้สูงอายุสุขภาพแม่และเด็กไขปัญหาสุขภาพ
“ข้อห้ามสำหรับคนท้อง” ที่คุณแม่ต้องปฏิบัติเพื่อลูกน้อยในครรภ์
เมื่อพูดถึงชาเขียวทุกคนคงรู้กันอยู่แล้วว่าจุดเด่นของชาชนิดนี้จะอยู่ที่รสชาติ สีและกลิ่น เนื่องจากกลิ่นของชาเขียวมีเสน่ห์ทำให้หลายคนชอบมาก ๆ เพราะเป็นกลิ่นที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและให้ความสดชื่นได้ดี อีกทั้งยังมีรสชาติที่เข้มข้นทำให้เราสามารถลิ้มรสชาติชาได้แบบเต็ม ๆ
Almost everything is identical except in step 2, where you fill a medium measurement stock pot with drinking water and produce it to a mild boil. Flip the heat off, ชาเขียวอโรม่า then include three cups of warm h2o to the tea blend inside of a different bowl.
ใช้เพื่อปรุงแต่งกลิ่น สี รวมทั้งรสชาติของอาหาร
ชาเขียวมีหลายประเภทค่ะ หากคุณชอบชาเขียวรสชาติดั้งเดิมการเลือกชาเขียวธรรมชาติเป็นทางเลือกที่ดีค่ะเพราะเราจะได้สัมผัสรสชาติที่บริสุทธิ์ของชา แต่แน่นอนว่ามีชาเขียวหลายยี่ห้อมากที่ขายชาเขียวปรุงแต่ง
ชาเขียวเป็นหนึ่งในวัตถุดิบที่ช่วยบำรุงผิว ทำได้โดยนำน้ำแร่มาต้มให้เดือด จากนั้นใส่ผงชาหรือใบชาเขียวตามลงไป แล้วทิ้งไว้ให้เย็น เสร็จแล้วจึงเทน้ำที่ได้ใส่ลงไปในขวดสเปรย์ ไว้ใช้สำหรับฉีดพ่นในหน้า จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นและความเปล่งปลั่งให้กับผิวหน้าได้เป็นอย่างดี
ฝากกดลิงก์เยี่ยมชมสินค้า เพื่อเป็นกำลังใจให้ทีมงานของเราด้วยนะคะ
ชาเขียวสามารถนำมาใช้เป็นน้ำยาบ้วนปาก เพราะช่วยทำให้ลมหายใจสดชื่นและช่วยลดเชื้อแบคทีเรียภายในช่องปากได้เป็นอย่างดี โดยมีผลการศึกษาจากมหาวิทยาลัยเพส ประเทศสหรัฐอเมริกา ค้นพบว่า สารสกัดจากชาเขียวนั้นมีสรรพคุณช่วยในการยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย จึงช่วยกำจัดจุลินทรีย์ที่เป็นสาเหตุของโรคต่างๆ ภายในช่องปากได้ เช่น ป้องกันฟันผุ ป้องกันอาหารเป็นพิษ และช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุให้เกิดคราบพลัคในช่องปาก โดยจากการทดสอบในห้องปฏิบัติการพบว่า สารคาเทชินมีส่วนช่วยในการยับยั้งกระบวนการผลิตกลูแคนของเชื้อแบคทีเรียสเตรปโตคอคคัสมิวแทนส์ (
“โรคภูมิแพ้อากาศ” รู้สาเหตุ-อาการ รักษาถูกวิธี อาการดีขึ้นชัวร์
ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งต่างๆ
ช่วยในการห้ามเลือดหรือทำให้เลือดไหลช้าลง